Что нужно будущей маме для нормального развития малыша, кроме питания, свежего воздуха и полноценного рациона? Конечно, здоровый сон и качественный отдых. Всем известно, как мучается каждая беременная женщина, пытаясь покомфортнее пристроить свое пузико – то подкладывая под него одеяло, то подушку, то обнимая одеяло ногами. Не исчезает эта проблема и после рождения малыша – при кормлении комфорт не менее важен. В помощь будущим мамам были созданы подушки для беременных.
Какие из них самые удобные, и чем они отличаются?
Зачем нужна подушка для беременных и кормящих?
Как правило, проблемы со сном начинаются со второй половины беременности: отекают ноги, появляются тянущие боли в спине — спать полноценно просто не получается. Подушка для беременных и кормящих мам помогает решить эту задачу.
Самое главное достоинство подушки — на ней можно… выспаться. То есть, не ворочаться, не пристраиваться к одеялу, не стягивать собственную подушку вниз, а комфортно и безмятежно спать. Такие подушки имеют разные формы, в соответствии с потребностями, и разные наполнители.
Видео: Подушки для беременных — какие бывают, и как пользоваться правильно?
В чем еще польза такой подушки?
- У будущей мамы не устает спина в положении лежа.
- Ногам и животику обеспечен полноценный отдых, а самой будущей маме – тот комфорт, которого так не хватало.
После рождения крохи с помощью подушки можно:
Освободить руки, чтобы облегчить нагрузку на спинные мышцы при кормлении. Это особенно актуально, если малыш кушает медленно.- Создать уютное «гнездо» для игр и даже сна малыша.
- Сделать процесс кормления максимально удобным даже для двойняшек.
- Снизить нагрузку на руки.
- Помочь ребенку научиться сидеть и пр.
Такие подушки имеют легкий вес, хлопковое покрытие, съемные наволочки и кармашки для, например, пульта ТВ или телефона. Их можно поворачивать вокруг талии при отдыхе или размещать в них малышей в правильной позиции для кормления.
Какие подушки для беременных и кормящих существуют?
Форм у подушек для кормящих и беременных существует немало – каждая будущая мама сможет найти свой вариант для полноценного сна и отдыха.
- Форма «Бумеранг».
Небольшие размеры, легко принимает нужную форму. На такой подушке можно удобно разместить свой животик без ущерба для него и вашей спины, а после родов – использовать ее для кормления. Недостаток: во время сна вам придется переворачиваться на другой бок прямо вместе с подушкой.
- Форма «Г».
Одна из самых популярных. Совмещает в себе валик для головы и для расположения животика. С такой подушкой – дополнительная не нужна. Разместить ее можно под головой, одновременно обхватив ногами. Подушка легко трансформируется в приспособление для кормления.
- Форма «U».
Большие размеры. Длина может достигать трех метров. Одна из самых удобных подушек для позднего триместра: на один край можно закинуть ногу и расположить животик, а другой край создает опору для спины. Перетаскивать подушку с одной стороны на другую, при повороте, не нужно. Минус – большой размер (он же плюс).
- Форма «Рогалик».
Те же функции, которыми обладает подушка в форме «U», за исключением более компактных размеров.
- Форма «J».
Помогает поддерживать животик, снимает напряжение с мышц спины, снижает риск защемления нервных окончаний из-за неправильного положения. Используется до родов и при кормлении.
- Форма «С».
Назначение то же – поддержка животика для сна на боку. Позже эта подушка будет очень удобна для ребенка во время сна и бодрствования.
- Форма «I».
Данная подушка изгибов не имеет, но тоже будет полезной при отдыхе в положении лежа и сидя.
- Форма «big».
Так же огромна, как «U», и многофункциональна. Отличие – один конец более короткий, что позволяет придавать подушке любую форму, даже оборачиваться ею по кругу.
Наполнитель подушек для беременных и кормящих мам – какой лучше?
Основные наполнители для подушек, предназначенных для кормящих и беременных – это холлофайбер и пенополистирольные шарики. Третий вариант – поролон, его мы рассматривать не будем (первым двум он проигрывает почти по всем пунктам).
Какие отличия имеются у этих двух наполнителей?
Холлофайбер – особенности наполнителя:
Довольно быстро теряет форму.- Прогибается под весом малыша.
- Не впитывает влагу и запахи.
- Отличается мягкостью, пружинит.
- Стирать подушку можно прямо вместе с наполнителем.
- Не производит лишнего шума (не шуршит).
- Стоимость доступная.
Пенополистирольные шарики – особенности наполнителя:
Долго держит форму.- Под весом малыша не прогибается (то есть, к подушке наклоняться при кормлении не обязательно).
- Также не впитывает запах/влагу.
- Подушка, в целом, мягкая. Плотность характерна для зафиксированного положения.
- Стирка подушки вместе с наполнителем недопустима. Стирается только наволочка.
- При использовании шуршит (это не всегда удобно – можно разбудить малыша).
- Стоимость выше, в сравнении с холлофайбером.
